皆さんはいつ人に「美しい」や「綺麗」と言いますか。何の基準でその褒め言葉をするのでしょうか。外見でそれを判断し、どうしてそう言えるのでしょうか。ミーティングでグループメンバーと話し合って誰か美しいや理想的な外見を持つ人はイタリアと日本ではちょっと違いがあります。例えば、イタリアでは理想な体はスポーティーで日本では筋肉がない体が憧れです。でも、どっちの国でもちょっと痩せた体の方が理想的です。それは、多分痩せた体は最も健康的と思われるのでしょうか。

では、こいう体型がない人は美しくないと見なされますか。外見だけで健康的じゃない人と判断できますか。社会的には厳しい状況です。特に、女性に対しては太った過ぎや痩せたすぎとのコメントが多いです。悪気のないコメントでも相手には傷つける時もあります。それに、社会からの完璧さのプレッシャーで自信が多く減ります。

どうすればこういう批判を消えてさせますか。

最近、SNSで「ボディ·ポジティブ」という社会運動が行っています。 主なメッセージは「ありのままの体は美しい」で自分を愛するのは一番大切です。体型や傷跡などに気にしないで自分が美しいと思っている人は社会の非現実的な美の基準を反対します。社会の美の基準を変えてだんだんもっとインクルーシブな社会になれるといいなと思っています。

自信を持って着たい服を着て自分が好きな派手なや薄化粧をして世界に表します。でも、自分を好きになるのは難しい道かもしれません。それで、無理矢理に自分の外見にずっとポジティブな状態にいて逆に自分を嫌いになる効果があるかもしれないので一歩ずつを進行して自分の体に自信を取り戻して本当に自分が自分を好きになれる結果になるでしょう。

このムーブメントに通してSNSで自信を持っている人は多くの人に影響します。その影響された人達は若い人もいるのでボディ·ポジティブのメッセージを受け取ってくれたら徐々に現在の社会の美の基準をいい方向で進んでいると思います。今日の若い人は将来に大人になってこのメッセージを理解して外見で偏見する人もいなくなるでしょう。

社会の美の基準に反対してこのムーブメントは今で効果が複数ありました。テレビやファッションで一般的に出てくる芸能人やモデルは社会の美の基準に合います。この基準に合わない人達は代表的な存在もなくて自分の外見が変に思われるかもしれません。代表的な存在は大事だと思います。似たような体が持っている人がこんなに自信があって目線も気にしにないで前進んでいるのは尊敬したい人でロールモデルになる存在です。他の人に自信を与える存在です。最近はこの社会の美の基準が合わない人はどんどん芸能界やファッション界に入れるようになって今の美の基準も近い未来に変わるでしょう。

結局、美しさというものは主観的であり人によって異なります。外からの影響もありますが自分が何を美しいや綺麗と思っているのが他の人は同じように感じられないかもしれません。だから、自分の体を愛し、他の人もどう言われても気にしないようにするのは難しいのですが一番大事だと思います。

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